Blog

Slechte nachtrust door rugpijn? Dorsoo geeft slaapadvies en inzichten. Ontdek hoe u beter kan slapen en wat de oorzaak van een woelige nacht kan zijn.

  • lichttherapie bij slaapproblemen
    Lichttherapie bij slaapproblemen

    Lichttherapie is een behandeling om slaapproblemen tegen te gaan die veroorzaakt worden door een verstoorde slaap-waakcyclus. Het gaat daarbij om mensen die 's avonds de slaap niet kunnen vatten en bijgevolg te laat wakker worden of mensen die 's morgens veel te vroeg wakker zijn en 's avonds dan ook te vroeg in slaap vallen. Met gebruik van een lichtlamp of lichtbak kunnen ze hun slaapritme weer in orde krijgen.

    Volledig artikel lezen
Blogcategorieën